女性吃什么能保养卵巢?

2025-04-20 05:48:17 武定县中医院 阅读(1678)

我这段日子这些日子里这些日子里大姨妈尤其不没有不正常,偶尔一个月,偶尔两个月才来,想到自己还这么年轻大姨妈就不没有不正常,女性吃什么能保养卵巢?

闵元华 主治医师 贵阳市口腔医院

擅长:全科

女性保养卵巢首先尽量不要吃避孕药,平时工作学习功课压力不要过大,保持心情愉快,保持睡眠时间需要充足。可以经常食用富含植物性雌激素的食物。食用维生素E含量较多的食物,喝豆浆可以增加雌激素对保养子宫和卵巢有很好的疗效。建议多食用小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。

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医院:武定县中医院

简介:武定中医院是武定县人民政府引进外资对原县中医院进行改革重组、整体搬迁重建的一家二级乙等非营利性综合医院(属武定县城镇职工医保、居民医保及新农合定点医疗机构),改革重组后的武定中医院...

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